Barn och ungdomsgrupper!

Vi erbjuder kampsportsträning för barn och ungdomar med fokus på rörelseglädje, disciplin, gemenskap och personlig utveckling – anpassat efter ålder och nivå.

Gracie Bullyproof är vårt program i brasiliansk jiu-jitsu för barn. Det är utvecklat av Gracie University för att bygga självförtroende, öka koncentrationsförmågan och främja positivt beteende – allt genom lekfull och pedagogisk träning i en trygg miljö. Vi är certifierade av Gracie University och följer ett strukturerat program som betonar säkerhet, respekt och inlärning genom samarbete snarare än tävling. Barngrupper delas upp i Little Champs 5-7 år, och Jr Grapplers 8-12.

För ungdomar erbjuder vi både MMA och thaiboxning, med träning som är utmanande, tekniskt utvecklande och åldersanpassad. Fokus ligger på att bygga en stark grund i respektive disciplin med rätt teknik, fysik och sparring i kontrollerade former – där intensitet och krav ökar i takt med erfarenhet