Norrbottens hetaste träningsform har landat hos oss

Armbrytning är på rejäl tillväxt och hypen har nått ända upp till oss i Norrbotten. Det som många tänker på som ett kraftprov vid krogbordet är i själva verket en teknisk, taktisk och grymt beroendeframkallande sport. Nu erbjuder vi träning i armbrytning på riktigt, för dig som vill lära dig från grunden eller vässa det du redan har.

Träning med Isbrytarna

Passen hålls av Isbrytarna, med instruktörer som själva är aktiva inom världseliten. Det betyder att du inte bara får lära dig att ”dra hårt”, utan att förstå tekniken, greppen och strategier. Du tränar med människor som vet vad som krävs på högsta nivå, och som kan bryta ner det till konkreta steg oavsett var du står idag.

För vem?

Armbrytning passar fler än man tror. Tekniken avgör ofta mer än råstyrkan. Våra pass är öppna för:

• Nybörjare som är nyfikna och vill prova något helt nytt
• Gymtränande som vill komplettera sin styrka med en ny utmaning
• Tävlingssugna som vill ta klivet mot matcher och competitions

Vad du får ut av det

• Teknik och greppträning från grunden
• Specifik styrka i handled, underarm och biceps
• Taktik och matchförståelse
• En riktigt rolig och social träningsform i bra gemenskap

Kom och lär dig bryta arm!

Nyfiken? Ta med dig en kompis eller kom själv. Vi ser till att du kommer igång på rätt sätt.